Siamo finalmente entrati nella stagione estiva e a breve per molti di noi inizieranno le vacanze. Rimangono pochi giorni per mettersi “in forma”, ma c’è sufficiente tempo per perdere quei chili in eccesso che ci fanno sentire appesantiti e per definire il proprio corpo.
Ho studiato per voi una dieta estremamente efficace che, a seconda delle proprie caratteristiche antropometriche e fisiologiche, in qualche giorno vi farà perdere peso e velocizzare il vostro metabolismo. In questo modo potrete affrontare il periodo estivo con maggiore energia e leggerezza e quindi vi potrete godere le meritate ferie ovunque andiate.
Se volete saperne di più i miei contatti si trovano nella prima pagina del sito o potete accedere alla mia pagina facebook “Nutrizione e Benessere Dott.ssa Laura Cassaro”.